你有没有过这种时刻——刚喜欢上英超，想查查赛程，结果一搜“英超一共打多少轮”，出来的答案五花八门，有说38轮的，有说42轮的，还有说20轮的，我当时也懵了，心想这玩意儿还能有变数？后来才搞明白，规矩其实挺简单，但藏了几个小门道。
核心答案：38轮，雷打不动
英超,全称英格兰足球超级联赛，目前有20支球队，赛制就是最经典的主客场双循环——每支球队都要跟其他19个对手，在自己主场踢一场，再去对方主场踢一场。
数学题来了：19个对手 × 每队踢2场 = 38轮联赛。
每轮10场比赛（20队两两配对），整个赛季下来一共380场，从8月中旬开打，一路踢到次年5月中旬，中间几乎没有喘息，这就是为什么英超被称为“全世界最累的联赛之一”。
但注意，这个“38轮”不是从第一天就有的
我查过资料,早期英超（1992-1995年）其实有22支球队，那可是42轮的魔鬼赛程，后来为了减少球员负担、提高比赛质量，1995-96赛季起缩减到20队，从那以后38轮就固定下来了，如果你听到老球迷念叨“当年42轮如何如何”，别怀疑，那真是历史。
有些朋友会把英超跟英冠、英甲搞混，英冠有24队，那是46轮，英甲（第三级别）也是24队，同样46轮，所以别一听说“英格兰联赛”就套用38这个数字，级别不同，轮数差得远呢。
38轮里藏着的“秩序感”
我刚开始看球时,总觉得38轮就是个数字，但久了才体会到它设计得很妙：
- 主客均衡：每队正好19个主场、19个客场，没谁占便宜。
- 赛季节奏：38轮，差不多一周一赛，穿插周中比赛和杯赛，形成了独特的“英超周”。
- 积分逻辑：38轮是偶数，意味着最后一轮所有球队可能同时开球，悬念保留到最后一刻。
每轮10场比赛，有的周六中午开踢，有的周日晚上压轴，甚至周中还有补赛，这种错落感，让每周都有盼头。
那不同轮次有啥区别？我整理了个表，方便你对照
| 轮次阶段 | 大致时间 | 特点 |
|---|---|---|
| 第1-10轮 | 8月-10月 | 赛季开局，各队试探，强队可能翻车 |
| 第11-20轮 | 11月-12月 | 圣诞魔鬼赛程，平均3天一场 |
| 第21-30轮 | 1月-3月 | 争冠与保级分水岭，伤病开始影响走势 |
| 第31-38轮 | 4月-5月 | 冲刺期，每场都是决赛，保级队尤其玩命 |
我这表是粗略划分,具体赛程会因欧冠、足总杯等因素调整，但大体节奏就是这样。圣诞快车（12月底到1月初）是英超独有特色，别的联赛都冬歇了，英超还在连轴转，那几轮最考验板凳深度。
一个容易被忽略的点：轮次和“比赛轮”不是一回事
你可能会看到“第18轮补赛”这种说法，补赛是因为天气、赛程冲突（比如两队都进了足总杯决赛）而推迟的比赛，它本身还是算在那38轮里的，所以每赛季的总轮次永远是38，但实际踢完的场次可能因为补赛时间不同而看起来“乱”，这不影响“38轮”这个总数。
为什么总有人记成40轮或更少？
我猜啊,一是因为早期42轮的历史残留印象，二是因为有些年份联赛杯决赛等因素会让某队少赛一两场，球迷看积分榜时看到“少赛一场”就迷糊了，还有就是直播平台有时会把某轮拆成两个周末播，造成“这轮怎么还没完”的错觉。
所以记住一句话：看英超，就认准38轮，双循环，主客各一次，下次有朋友再问，你直接甩这篇文章给他，省得解释第二遍。
其实吧,38轮这个数字本身不是最要紧的，要紧的是每一轮都藏着故事——保级队的绝杀、争冠队的翻车、新星的爆发，轮数是个固定的框，但框里的内容，每个赛季都不一样，刚数完这轮，又盼着下轮，这就是英超的魔力。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《英超一共打多少轮？这个问题，新球迷问得最多，老球迷却常被问懵》能对你有所帮助！
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