说实话，连州这地方，在广东旅游版图里一直有点“闷声发大财”的意思，要不是上个月朋友硬拉着我去，我可能还在深圳某个商场里虚度周末，从福田开车过去，导航显示约350公里，实际跑了将近4个半小时——别被这个数字吓到，中间我们在服务区嗦了碗粉，还堵了一小段，要是想省心，深圳罗湖客运站有直达连州的大巴，约5小时车程，票价110块左右,睡一觉就到了。
为什么是连州？不是清远市区，也不是阳山
很多人一听清远，第一反应是漂流和清远鸡，但连州藏在粤北深处，玩的是另一种调调——地下河、千年瑶寨、秦汉古道，还有那种“早上被鸡叫醒，晚上看满天星”的松弛感，关键是人少，五一我去的时候，地下河景区都不用排队,这在深圳简直不敢想象。
行前准备：别带太多，但这几样必须带
| 物品 | 理由 |
|---|---|
| 薄外套 | 地下河内常年18℃左右，进洞瞬间鸡皮疙瘩就起来了 |
| 防滑运动鞋 | 湟川三峡的栈道，雨后是真滑，别穿帆布鞋逞强 |
| 驱蚊液 | 瑶寨晚上蚊子多到能把你抬走，亲测 |
| 现金200元 | 景区某些小摊只收现金，比如地下河出口的番薯干 |
自驾的话记得加满油再出发——连州加油站不多，而且92号汽油偶尔缺货，我第一次去就差点在半路抛锚,那叫一个狼狈。
Day 1：地下河 + 湟川三峡，一天走完两种地貌
上午：连州地下河（国家5A级景区）
门票价格： 120元/人（网上提前2小时购票可省15元）
这里我得说句大实话——网上照片真的拍不出它的震撼，洞口看起来像个普通山洞，走进去后视野豁然开朗，一条暗河在脚下静静流淌，坐船游览那段大约45分钟，头顶钟乳石触手可及,有时还得微微侧身躲一下。
划重点：下船后的步行段一定要走完，那里有个“大峡谷”观景台，能看到地下河的全貌，蓝绿色的水在灯光下像翡翠一样，我朋友在那儿拍了个抖音,点赞过万。
中午：景区门口吃“瑶家三宝”
别去大饭店，就找那种门口晾着腊肉的小馆子，焖禾花鱼、瑶家酿豆腐、山坑螺，三样菜不到100块，禾花鱼刺多但鲜甜，酿豆腐里加了薄荷叶，口感特别清爽，老板还会送一盘自家腌的酸萝卜,解腻一绝。
下午：湟川三峡游船（距离地下河约8公里）
门票加船票： 80元/人，游船全程约1小时
说实话，这段行程比我预期的更舒服，江风拂面，两岸喀斯特峰林倒映水中，偶尔能看到白鹭从江面掠过，船经过龙泉峡时，水流变急，水花溅到脸上,带点凉丝丝的草木香。
小提示： 选择下午3点半那班船，光线恰好斜照在崖壁上，拍摄古栈道遗址最有层次感，船尾位置视野最全，但晒,怕黑就坐船头左侧。
晚上：入住瑶寨民宿，体验篝火晚会
我们住的是南岗千年瑶寨景区内的民宿，200多一晚，木质吊脚楼，推开窗就是层层梯田，晚上8点有篝火晚会，瑶族阿妹带着游客跳竹竿舞，那个气氛,连我这个社恐都忍不住上去蹦了两下。
住宿提醒： 瑶寨民宿隔音一般，隔壁打呼噜都能听见，怕吵的话带副耳塞,或者选离广场远一点的房间。
Day 2：千年瑶寨 + 秦汉古道，穿行在历史缝隙里
清晨：南岗千年瑶寨（门票80元）
7点半的瑶寨，几乎没人，石板路泛着露水光，油茶摊子刚冒热气，我花8块钱买了碗瑶族油茶——有点像炒米茶，咸香带苦,提神效果比美式强多了。
必打卡三处：
- 瑶王屋： 地势最高，能俯瞰整个寨子，黑瓦连片，像一大幅水墨画
- 盘王庙： 香火旺盛，据说求事业很灵验（同行的朋友拜完，回来就升职了,你品品）
- 石棺墓葬群： 在寨子侧面山坡上，阴气有点重，胆小慎入
中午：寨口“老瑶叔”家吃竹筒饭
20块一筒，糯米里混着腊肉和香菇，用竹叶包着烤，老瑶叔会搬个小板凳坐在旁边跟你聊天，说自己年轻时怎么翻山越岭去广西换盐,比饭菜更有味道的是故事。
下午：秦汉古道徒步（免费，但需要体力）
古道入口在寨子东边，走约500米有一段保存完整的青石板路，蹄印深深浅浅刻在石头上，大概是古代商队骡马踏出来的，爬升坡度不大，但路程长，来回大约2小时，穿短裤的话容易被路边茅草割到腿,建议长裤。
我的失策： 穿了人字拖去走，结果半路下雨，脚底打滑摔了一跤，膝盖擦破皮，好在古道走到头有个凉亭，有位阿婆卖“仙人冻”，就是凉粉草做的，5块钱一碗，加了薄荷糖水,瞬间复活。
交通与花费小结（2人同行参考）
| 项目 | 费用（人均） |
|---|---|
| 深圳往返油费+路桥（自驾） | 约300元 |
| 住宿（瑶寨民宿1晚） | 120元 |
| 门票（地下河+三峡+瑶寨） | 280元 |
| 餐饮（3顿正餐+小吃） | 约180元 |
| 合计 | 约880元 |
要是坐大巴，人均能省100多油费，但时间得多花2小时,怎么选看你自己。
一些碎碎念
连州的景点之间距离较散，最好有个规划，地下河和三峡在一侧，瑶寨和古道在另一侧，中间隔半小时车程，如果只有周末两天，强烈建议按我这个顺序走,不走回头路。
另外说个冷知识： 连州当地的菜心特别有名，冬天来吃正当时，我们这次去晚了，菜心已经开花，有点老，但依然清甜，秋天来的话，还能赶上瑶寨的“耍歌堂”节庆,听说更热闹。
哦对了，记得在瑶寨买点山茱萸干和腊肠带回来，比在深圳超市买便宜一半还不止，那个腊肠肥瘦相间，蒸饭时切几片放上去，满屋都是香味,连挑食的我妈都说好。
行吧，攻略就这么多了，其实连州最大的魅力，在于那种“意料之外”——你按攻略走，却总会撞见些计划外的惊喜，比如路边卖糍粑的阿姨多送你一块，比如雨后忽然在山谷里看见一道彩虹，这种随性的小确幸,才是旅行最让人上瘾的地方。
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《深圳出发连州旅游攻略，两天一夜，把周末过成诗》能对你有所帮助！
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本文概览：说实话，连州这地方，在广东旅游版图里一直有点“闷声发大财”的意思，要不是上个月朋友硬拉着我去，我可能还在深圳某个商场里虚度周末，从福田开...